如何驾驭劲爆的体能和全面的运动能力？

如何辅助超级球星，让全队发挥最大威力？

如何把影响力延伸到球场的每一寸？

如何不断转变角色以求生存？

如果要找答案，看看安德烈·伊戈达拉的篮球生涯，几乎就是最好的教材。

伊戈达拉的一切，几乎都继承自母亲琳达·尚克林。她不仅是严谨的教育者，也是儿子最早的篮球导师。学生时期，她要求伊戈达拉每日读报、学习，即便天赋开始显露，她仍坚持让他学会脚踏实地、勤奋刻苦。到了初中，他不仅进入优生班，更是全科拿A的优等生。

多年后的伊戈达拉回忆道：

“妈妈的坚持，让我不仅仅是一个篮球员，还有更大的发展空间。”

伊戈达拉的篮球才华很早就被发掘，他在业余联盟中跳级参赛，早早展现出非凡能力。第一位发现他的人，是主教练劳伦斯·托马斯：

“他从小打球就有毅力和斗志，初中时就把左手练得和右手一样强。”

为了培养全面能力，托马斯让他打控球位置，训练中甚至不允许他随意出手，而是让他学会传球、观察队友、寻找最佳出手位置。这些训练下，伊戈达拉逐渐理解到，篮球不仅仅是得分，更是如何帮助队友赢球，如何用防守和团队意识改变比赛。

高中时期，伊戈达拉除了篮球，还参加田径、跳远、短跑等项目。这些训练让他的速度敏捷和身体控制上都有了质的提升。投篮方面，原本飘忽不定的三分也在刻苦训练下取得进步。

大二赛季，伊戈达拉在亚利桑纳大学场均贡献12.9分8.4篮板4.9助攻1.6抢断，篮板、助攻和抢断均为全队最高，单赛季贡献三次三双，成为太平洋联盟继贾森·基德后的第二人。

2004年选秀大会，伊戈达拉在第9顺位被76人选中。选中当下，球队高层一片欢呼：

“前三顺位没人选他，天降大礼，我们终于拿下了他！”

76人总经理比利·金如此回忆当时的局面。

初入联盟时，伊戈达拉拼劲十足，但稍稍缺乏霸气。好在队中有全明星老大艾弗森帮助他，早早纠正他的场上态度：

“你们都在同一片球场上呼吸同样的空气，你绝对不输他们。”

艾弗森的话也开始让伊戈达拉明白，上场就要全力以赴，可以尊重对手，但不能被恐惧或敬仰而影响。此外，艾弗森还教会了他如何远离外界干扰：

“记住，少看媒体，少打口水战，用球技去回应质疑。”

初入76人，球队就开始给予伊戈达拉足够空间，新秀赛季将他安排为首发小前锋，场均上场时间32.8分钟，在防守反击中担当第一箭头，交出了全队第二的优秀防守效率。虽然个人数据相当平庸，但以新秀表现来看已经足够可贵了。但受限于76人的整体化学反应不足，球队早早止步于季后赛首轮。

来到第二年，伊戈达拉开始承担起更多攻防任务。依靠速度和突破能力开始接班球队核心箭头，外线投篮也在稳步提升，赛季场均贡献12.3分5.9篮板3.1助攻1.6抢断。全明星新秀赛中更是全场砍下30分，夺得单场最有价值球员，后续的扣篮大赛和艾弗森合作的反身背扣，一度也是当年的最佳扣篮时刻。

2006-07赛季，球队老大艾弗森离队，韦伯也因伤缺阵，伊戈达拉正式成为76人当家主将。接过球队大旗的伊戈达拉，第一个赛季就交出场均18.2分5.7篮板5.7助攻的数据单，成为当赛季和詹姆斯、科比、麦迪并列唯四达到18+5+5的球员。隔年赛季，更是打出了生涯新高的19.9分，顺利带队杀进季后赛，虽然面对东部劲旅活塞六场后落败，但核心地位已经毋庸置疑。

随后，76人和伊戈达拉签下六年8000万大合同，确定以他为核心继续前进。但季后赛开始逐渐暴露出伊戈达拉的进攻局限，球队及时签下全明星前锋埃尔顿·布兰德补强，选择将进攻体系分散给路威、赛迪斯·杨等年轻人，伊戈达拉则转变为进攻串联角色，再度帮助76人杀进季后赛。

对上当年极具冠军相的魔术，虽然伊戈达拉抢下致胜分赢得首战，但76人还是挡不住内线霍华德和外线射手群的内外夹攻，再度饮恨出局。 伊戈达拉无法独自打开进攻的弱点逐渐被针对放大，放掉安德烈·米勒更是昏招，新秀霍乐迪不够成熟，新教练埃迪·乔丹适应新阵容，伊戈达拉在压力下不得不分担更多任务，得分、篮板、盖帽创下生涯新高，但球队战绩却是惨淡的27胜55负，唯一亮点就是艾弗森，二次重回费城，度过了最后的NBA时光。

2010-11赛季，伊戈达拉遭遇伤病中断了连续三个赛季的全勤，个人数据也略有下滑，季后赛首轮落败热火三巨头。隔年赛季虽然场均得分创下六个赛季新低，但却因为全能身手入选首次全明星。

而后在2011-12季后赛上演一段惊奇之旅，首轮对上第一种子公牛，在罗斯赛季报销后，双方上演了一轮极致的防守肉搏战，依靠几次关键攻防，伊戈达拉帮助76人赢得2003年以来的第一轮系列赛胜利。第二轮面对绿军三巨头将皮尔斯命中率压到四成出头，双方一直鏖战到第七场才分出胜负，这一段也堪称伊戈达拉76人时期最精彩的一轮季后赛表现。

尽管个人表现出色，但这段故事里，费城球迷一直对伊戈达拉不够友善，很多人认为他的低调性格难以撑起球队。而长期高强度出战的他也出现不少心理问题，最终76人选择把他摆上交易货架，结束了这段八年时长的费城故事。

在短暂停留掘金之后，伊戈达拉转战勇士，在这支王朝球队里，有核心球员带队，有老将压阵，伊戈达拉的绿叶属性还是兑现价值，这也成为了他职业生涯的最高光时刻。

但即便如此，伊戈达拉始终认为，当初那段费城时光，对自己而言至关重要：

“在那里我奠定了基础，学会不靠得分也能帮助球队赢球，这段经历让我永难忘怀。”